Туры со спецпредложениями
Показать ещё
Показать ещё
Туры со спецпредложениями
Показать ещё
Показать ещё
EVO360 Муай Тай
Опыт тренировок по Муай Тай в Паттайе в FIGHT EVO360
Тренируйтесь с нами в FIGHT EVO360 на улице Теппрасит в Паттайе, где мы сочетаем традиционные тренировки по Муай Тай со структурированной физподготовкой и принципами современной спортивной науки. Наши программы разработаны для начинающих, постоянных учеников и опытных бойцов, которые хотят развивать технику, выносливость и практические навыки Муай Тай.
Наши стандартные групповые занятия длятся 2 часа. Опубликованное расписание тренировок включает утренние занятия с 08:00-10:00 и вечерние занятия с 16:00-18:00. Тренировка проходит в структурированном формате с разминкой, отработкой в тени (shadowboxing), работой на лапах, работой с мешком, контролируемыми спаррингами, клинчем и заминкой.
Порядок проведения опыта
- Начните с кардио- и упражнений на подвижность, чтобы подготовиться к тренировке.
- Продолжите тенью (shadowboxing), чтобы отработать движение и технику.
- Отрабатывайте комбинации, тайминг, точность и силу во время упражнений с лапами под руководством тренера.
- Используйте тяжелые мешки для повторений, отработки техники ударов и кондиционирования.
- Присоединяйтесь к контролируемым техническим спаррингам в соответствии с уровнем опыта.
- Отрабатывайте клинч и позиционный контроль.
- Заканчивайте растяжкой и упражнениями для восстановления.
Варианты опыта
Разовое групповое занятие по Муай Тай
- Одно групповое занятие по Муай Тай
- 2-часовое занятие
- Утренний или вечерний класс согласно текущему расписанию
Групповой класс по Муай Тай для начинающих
- Специальный групповой класс для начинающих
- Опубликованная длительность класса: 90 минут
1-недельное обучение Муай Тай
- Тренировки с понедельника по субботу
- Доступны пакеты только утром, только вечером и дважды в день
2-недельное обучение Муай Тай
- Доступны пакеты только утром, только вечером и дважды в день
Месячное обучение Муай Тай
- Долгосрочная опция обучения Муай Тай
Частные тренировки по Муай Тай
- Индивидуальное занятие по Муай Тай
- Индивидуальный коучинг
Для этого товара трансфер недоступен.
Бронирование можно отменить не позднее чем за 24 часов до начала с полным возвратом средств.
Опыт тренировок по Муай Тай в Паттайе в FIGHT EVO360
Тренируйтесь с нами в FIGHT EVO360 на улице Теппрасит в Паттайе, где мы сочетаем традиционные тренировки по Муай Тай со структурированной физподготовкой и принципами современной спортивной науки. Наши программы разработаны для начинающих, постоянных учеников и опытных бойцов, которые хотят развивать технику, выносливость и практические навыки Муай Тай.
Наши стандартные групповые занятия длятся 2 часа. Опубликованное расписание тренировок включает утренние занятия с 08:00-10:00 и вечерние занятия с 16:00-18:00. Тренировка проходит в структурированном формате с разминкой, отработкой в тени (shadowboxing), работой на лапах, работой с мешком, контролируемыми спаррингами, клинчем и заминкой.
Порядок проведения опыта
- Начните с кардио- и упражнений на подвижность, чтобы подготовиться к тренировке.
- Продолжите тенью (shadowboxing), чтобы отработать движение и технику.
- Отрабатывайте комбинации, тайминг, точность и силу во время упражнений с лапами под руководством тренера.
- Используйте тяжелые мешки для повторений, отработки техники ударов и кондиционирования.
- Присоединяйтесь к контролируемым техническим спаррингам в соответствии с уровнем опыта.
- Отрабатывайте клинч и позиционный контроль.
- Заканчивайте растяжкой и упражнениями для восстановления.
Варианты опыта
Разовое групповое занятие по Муай Тай
- Одно групповое занятие по Муай Тай
- 2-часовое занятие
- Утренний или вечерний класс согласно текущему расписанию
Групповой класс по Муай Тай для начинающих
- Специальный групповой класс для начинающих
- Опубликованная длительность класса: 90 минут
1-недельное обучение Муай Тай
- Тренировки с понедельника по субботу
- Доступны пакеты только утром, только вечером и дважды в день
2-недельное обучение Муай Тай
- Доступны пакеты только утром, только вечером и дважды в день
Месячное обучение Муай Тай
- Долгосрочная опция обучения Муай Тай
Частные тренировки по Муай Тай
- Индивидуальное занятие по Муай Тай
- Индивидуальный коучинг
Для этого товара трансфер недоступен.
Бронирование можно отменить не позднее чем за 24 часов до начала с полным возвратом средств.