ทัวร์โปรโมชั่นพิเศษ
ดูเพิ่มเติม
ดูเพิ่มเติม
ทัวร์โปรโมชั่นพิเศษ
ดูเพิ่มเติม
ดูเพิ่มเติม
มวยไทยในเกาะพะงัน: ยิม ราคาค่าเรียน และคู่มือการฝึก 2027
กลับไปที่บล็อก

05 Sep 2026
295
เกาะพะงันไม่ได้เป็นที่รู้จักเพียงชายหาดและวิถีชีวิตบนเกาะเท่านั้น แต่ยังมีชุมชนการฝึกมวยไทยที่ใหญ่กว่าที่คาดไว้ ซึ่งประกอบด้วยยิมท้องถิ่นแบบดั้งเดิม สถาบันศิลปะการต่อสู้สมัยใหม่ การฝึกส่วนตัว ค่ายสู้ และโปรแกรมการฝึกระยะยาว
ไม่ว่าคุณจะไม่เคยสวมถุงมือมวยมาก่อนหรือมีประสบการณ์มวยไทยแล้ว ก็สามารถเข้าร่วมคลาสเดี่ยวในช่วงวันหยุดหรือฝึกหลายครั้งต่อสัปดาห์ได้
คลาสกลุ่มมวยไทยครั้งเดียวที่ยิมหลายแห่งบนเกาะพะงันในปัจจุบันมีราคาประมาณ 300-450 บาทไทย
Jomhod Muay Thai มีเซสชันกลุ่มเดี่ยวในราคา 300 บาทไทย Chinnarach Muay Thai, M19 Muay Thai และ Venom Muay Thai ระบุราคาคลาสเดี่ยวที่ 400 บาทไทย Diamond Muay Thai เก็บค่าบริการ 400 บาทไทยหลังจากเซสชันแรกที่ลดราคา ในขณะที่ Martial Arts Academy Koh Phangan ระบุคลาสมวยไทยแบบ drop-in ที่ 450 บาทไทย
การฝึกแบบส่วนตัวก็มีให้บริการอย่างแพร่หลาย อัตราค่าชั่วโมงส่วนตัวที่ประกาศไว้ประมาณ 600 บาทไทยที่ Diamond Muay Thai, 800 บาทไทยที่ Chinnarach และ Venom, 900 บาทไทยที่ M19 และ 1,000 บาทไทยที่ Martial Arts Academy
คลาสสองชั่วโมงเป็นเรื่องปกติบนเกาะพะงัน Chinnarach, Diamond, M19 และ Venom มีการฝึกในช่วงเช้าและบ่ายโดยทั่วไปประมาณ 08:00-10:00 และ 16:00-18:00.
Martial Arts Academy ใช้เซสชันมวยไทยความยาว 90-นาที ขณะที่บทเรียนแบบส่วนตัวที่ยิมหลายแห่งมักใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง
ยิมหลายแห่งบนเกาะกระจุกตัวอยู่รอบท้องศาลา บ้านใต้ ในวอก และวอกต้ม
ตัวเลือกที่มีชื่อเสียงประกอบด้วย Chinnarach Muay Thai, Diamond Muay Thai, Jomhod Muay Thai, Venom Muay Thai, M19 Muay Thai และ Martial Arts Academy Koh Phangan
ยิมมวยไทยอื่นๆ ที่ดำเนินการบนเกาะได้แก่ Rittisak Muay Thai, Rajanon Muay Thai Gym, Worawut Muay Thai Gym, Sor Saktai Muay Thai, Yod Khao Muaythai และ Phangan Muay Thai
แต่ละยิมมีสภาพแวดล้อมการฝึกที่แตกต่างกัน บางแห่งเน้นการฝึกเป็นกลุ่มแบบดั้งเดิม ในขณะที่บางแห่งผสมผสานมวยไทยกับฟิตเนส การสอนแบบส่วนตัว สิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับการฟื้นฟู ที่พัก หรือการเตรียมตัวสำหรับการชกอย่างมีโครงสร้าง
ได้ ยิมหลักหลายแห่งบนเกาะพะงันระบุเป็นพิเศษว่ายินดีต้อนรับผู้เริ่มต้นอย่างสมบูรณ์
เซสชันสำหรับผู้เริ่มต้นมักรวมการวอร์มอัพ ฝึกเงา มวยพื้นฐาน การชก เตะ เข่า ศอก การซ้อมถุงหนัก และการซ้อมกับแผ่นจังหวะกับเทรนเนอร์ นักเรียนที่มีประสบการณ์มากขึ้นอาจฝึกการคลินช์ ซ้อมเชิงเทคนิค และการสปาร์ริงที่ควบคุมได้
การสปาร์ริงไม่จำเป็นโดยอัตโนมัติสำหรับผู้เริ่มต้น ตัวอย่างเช่น Venom ระบุว่าการสปาร์ริงเป็นทางเลือกสำหรับผู้เริ่มต้นและจะแนะนำเมื่อเทรนเนอร์เห็นว่านักเรียนพร้อม
คลาสกลุ่มมักเป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุดและมีต้นทุนน้อยที่สุดหากคุณต้องการลองมวยไทยระหว่างการเยี่ยมชมเกาะพะงัน
การฝึกแบบส่วนตัวให้เวลาโค้ชมากขึ้นในการแก้ไขท่ายืน การเคลื่อนไหว และเทคนิคของคุณ เหมาะทั้งกับผู้เริ่มต้นที่ต้องการคำแนะนำส่วนตัวและผู้ฝึกที่มีประสบการณ์ที่ต้องการฝึกทักษะเฉพาะทาง
สำหรับการพักระยะยาว ยิมหลายแห่งเสนอแพ็กเกจแบบรายสัปดาห์ รายเดือน และหลายเซสชัน บางแห่ง รวมทั้ง Diamond, Venom และ M19, ยังมีแพ็กเกจการฝึกหรือที่พัก
Tripkolic รวบรวมเครือข่ายยิมมวยไทยและผู้ให้บริการการฝึกที่มีขนาดใหญ่และเติบโตขึ้นทั่วประเทศไทยไว้ในตลาดเดียว
ผู้เดินทางสามารถค้นหาชั้นเรียนมวยไทยที่เข้าร่วม ดูตัวเลือกการฝึก และจองประสบการณ์ที่มีอยู่ทางออนไลน์ได้ หน้าผู้ให้บริการยังสามารถรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์เช่นหมายเลขโทรศัพท์ ที่อยู่อีเมล เว็บไซต์ และตำแหน่งที่ตั้งไว้ด้วย
ระบบส่งข้อความของ Tripkolic ยังอนุญาตให้ผู้เดินทางสื่อสารกับผู้ให้บริการมวยไทยที่เข้าร่วมโดยตรง คุณสามารถสอบถามเกี่ยวกับเวลาชั้นเรียน ความเหมาะสมสำหรับผู้เริ่มต้น บทเรียนส่วนตัว อุปกรณ์ หรือรายละเอียดอื่น ๆ ก่อนการจอง
หากยิมยังไม่สามารถจองออนไลน์ได้ในขณะนี้ Tripkolic ยังคงช่วยให้ผู้เดินทางค้นหาข้อมูลการติดต่อและที่ตั้งได้เมื่อมีให้บริการ
ราคา ตารางเวลา และนโยบายการฝึกอาจมีการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นโปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดสำหรับยิมที่คุณเลือกก่อนเข้าร่วมเสมอ